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5 março

Vaginismo, Será que Você Tem? (E como tratar)

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O meu livro preferido é Mulheres que correm com o

O meu livro preferido é Mulheres que correm com os Lobos, inclusive minha tatuagem é inspirada nele. Neste livro tem um conto chamado o Barba Azul. Resumi resumido, o Barba Azul casa-se com uma moça e a leva para morar na casa dele. Num belo dia ele vai viaja e deixa a ordem de que ela poderia explorar toda a casa, menos uma determinada chave do chaveiro. Em uma brincadeira, incentivada pelas irmãs na casa, obviamente que a moça resolve testar a chave que a faz descobrir um segredo terrível do seu marido. Quando ele chega em casa, descobre o feito da esposa e a tenta matar, mas é salva por seus irmãos que o matam.
Quem quiser entender melhor, leia o conto original. Mas o que a autora quis trazer nesse conto é a questão predadora versus a ingenuidade das partes envolvidas. Enfim, ilustra como funciona um relacionamento abusivo, toda a trama da mecânica de formação e desenvolvimento desse tipo de relação.
O barba azul aqui representa o ladrão de vitalidade, aquela pessoa que chega parecendo ser a melhor coisa para sua vida e quando você se dá conta está em uma areia movediça que mal te permite respirar. Na verdade para eu fazer uma análise decente desse conto eu levaria muitas páginas, mas meu intuito não é esse.
É que o que salvou aquela moça foram seus irmãos, que a autora representou como a força interior dela. A partir do momento que ela sabia que o barba azul não era bom, que havia descoberto segredos da vida, ela conseguiu clamar por sua sobrevivência. E sabe o que seria os irmãos? A sua autonomia! Quanto mais portas abrir, mais "ordens" desobedecer mais esses irmãos se fortalecem, mais sua autonomia se fortalece.
E é bem assim na vida sexual! Quanto mais você diz não ao que foi ensinado como verdade, quanto mais você rompe em descobrir, por mais "apedrejado" pela sociedade ou por sua própria mente você seja, aquilo ali vai te fomentar autonomia. Vai te dar suporte a viver o que é melhor e mais puro dentro de você. Por isso bato demais na tecla do se conheça, explore. Não é um caminho do mais fácil, rola do barba azul querer te matar, mas no final é sua autonomia que o mata, porque de bobo você só terá a cara. (Continua nos coments!)

Um pequeno manual para você exercitar sua respons

Um pequeno manual para você exercitar sua responsabilidade sexual e ser muito feliz com seus desejos satisfeitos. Dá um trabalhinho, mas se quer receita de bolo melhor passar no site da ana maria braga. Vida real é individualidade e construção e dá super certo, mas a receita você quem cria. Susexo para você!
#responsabilidadesexual #sexualidadeinteligente #mpaganinisexologa #sexologavilavelha #psicologaesexologavilavelha #aumentardesejo #aumentarlibido #apimentarrelacao

Hoje é dia do profissional Liberal! Aliás, você

Hoje é dia do profissional Liberal! Aliás, você sabe o que é um profissional liberal? O profissional liberal é aquele que tem uma profissão (de formação superior ou técnica) e executa suas atividades fora de um contexto empregatício. Eu sou uma delas e tenho vários colegas que também o são, como médicos, advogados, fisioterapeutas, dentistas, jornalistas. Ou seja a diferença de um profissional liberal e um autonômo é a formação, a qualificação. Então fica uma pitadinha de informação para você e o conselho de procurar por profissionais de verdade ao tratar qualquer questão na sua vida. Procurem por pessoas que se compromenteram com o que vão entregar e se prepararam adequadamente! Seja a área que for, busque sempre o melhor.
Feliz dia ao meus amigos e seguidores profissionais liberais. Não é o caminho mais fácil, mas amamos o que fazemos!
E essa é a minha avó, que eu amo demais e é uma super guerreira! Sei que ela é muito orgulhosa de quem me tornei. Te amo vó ♥️. #diadoprofissionalliberal #profissionalliberal #profissaonaoebrincadeira #antifuleragem #psicologiamood #facacursosuperior #viragente#seuamigonaoepsicologo #justicaecomadvogado #fisioterapiaporamor #valorizeamedicina #estudeiparaisso #naoexisteterapeutadeseismeses #desabafandonahashtag #amoaminhaavo #fotodavovopqquero

Sex Education - Uma série que aborda a educação

Sex Education - Uma série que aborda a educação sexual de forma bem humorada (um pouco rasa, mas excelente para iniciantes) da Netflix! Vários casos como vaginismo, ejaculação preococe, difunção erétil, anorgasmia, fobia masturbatória dentre outros são abordados. Sem contar que o personagem principal é um fofo. Meu único medo é ter um menino e eu ter as atitudes da mãe dele hehehehhee. Zueira, sei me controlar! Oremos. Quer entender um pouco mais do universo das questões sexuais e ainda se divertir em uma trama engraçadinha e leve? Sex Education da Netflix é uma boa pedida! Quer ler um release descente sobre as duas temporadas disponíveis? geekguia.com.br dos lindos do @geekguia
E se você já assistiu, me conta aqui o que achou. Vamos conversar, fale mais sobre isso hehehhehe.
#sexeducation #netflixbrasil #educacasexualparajovens #comofalardesexocomadolescentes #seriedivertidanetflix

Um recado do anjo zuero com muito bom humor para v

Um recado do anjo zuero com muito bom humor para você. Não carregue além daquilo que lhe cabe. Tratamento com profissional adequado é sempre o melhor e mais fácil caminho. Repense!
#vidadecasal #parceirodevitima #ajudaralguem #serfelizaoseulado #casalraiz #casamentoblindado #casamentodavidareal #papodecasado

Se tem uma coisa que contribui para a disseminação da violência é a pornografia violenta. Não. Não sou contra vídeos sensuais, cenas de sexo quentes nem nada do tipo. Mas sim, sou contra a violação dos corpos, de encenação de violência, pedofilia e mais um monte de porcaria que se reproduz por aí. Quando você consome violência você está financiando e disseminando mais violência. Muitas pessoas não se reconheciam pedófilas ou com outras parafilias até terem contato com materiais inescrupulosos. Então não pense que vai ser apenas uma espiadinha, pode ser uma caixa de pandora que vai despertar um monte de sentimentos estranhos em você ou no mínimo manter a cultura do estupro viva e forte. Desejo sexual é treino, é direcionamento, para onde você direciona o seu?
Não quero dizer aqui que todo pedófilo ou parafílico o é por conta da pornografia violenta. Não. Mas muitas dessas pessoas sequer teriam tal coisa despertada caso não lhe fosse apresentado o gatilho. Obviamente, seres humanos adultos decidem e vivem as consequências por si mesmos. Mas se podemos eliminar um elemento que for, porque não? Lembrando: a culpa é SEMPRE do abusador, com ou sem pornografia!
Não financie violência, não naturalize o que não é natural.
#dique100 #vidasaudavel #felicidadesexual #vidaadois #todoscontraapedofilia #diganaoaviolencia #facabonito #18demaio

Você sabe ajudar alguém em momento difícil? Ate

Você sabe ajudar alguém em momento difícil? Atenção para esse post!
Quando se trata de apoiar quem precisa as pessoas ficam muito confusas e quando se tratar de uma questão sexual, a confusão é maior ainda. Muita gente fala o que não deve, invade, não tem o menor tato e acha que está ajudando. Há quem assuma a postura de pena e fica "disponível" demais. Enfim, tudo é muito delicado em se tratando de vítima de abuso sexual, seja ele recente ou antigo. Neste post te dou alguns pontos a serem considerados.
#disque100 #apoiarvitimadeabuso #oquefazerparaajudar #queroajudar #sejaapoio #facabonito #cuidedequemvcama

Dia 07 de maio foi o dia do silêncio e eu fiz uma

Dia 07 de maio foi o dia do silêncio e eu fiz uma reflexão muito importante nos stories. Você já parou para pensar em como o silêncio é algo curioso? Em doses baixas ou ausente, nossa mente vira um caos e tudo se torna confuso, os ruídos tomam conta. Em doses altas, a mente fica sem informação e perde a habilidade de se expressar. Mas em doses exatas é um santo remédio para nossa vida emocional. O calar, o ouvir, o estar em silêncio tem poder regenerativo e para tudo isso, precisamos do silêncio. Falar demais nos faz egocêntricos, chatos e burros. Calar demais nos torna omissos e adoecidos por dentro, afinal tudo que é mal guardado apodrece. Mas um equilíbrio entre o falar, calar e ouvir nos torna pessoas mais sábias e emocionalmente saudáveis.
E se tem uma coisa que não merece o seu silêncio é a injustiça. Se você ver, ouvir ou desconfiar que alguma criança está sendo vítima de abuso ou exploração, não se cale. Disque 100. Esse é um tipo de silêncio que não vale a pena cultivar!
E você, qual o nível de silêncio que sua vida tem tido? Lembre-se: a diferença entre o remédio e o veneno é apenas a dose (ou algo assim q esse ditado diz). Se cuida e cuide de quem precisa de você. Denuncie!
#disque100 #todosocontraoabusoinfantil #facabonito #naoapedofilia #18demaio #naovamosesqueceraraceli

🌼Saiba como você pode proteger uma criança de

🌼Saiba como você pode proteger uma criança de abuso sexual e exploração. Hoje, 18 de maio é o dia nacional de enfrentamento ao abuso exploração sexual da criança e do adolescente. Infelizmente inspirado na história de Araceli Cabrera, que foi violentada, morta e encontrada desfigurada em 1973 aqui no Espírito Santo. Apesar de seus agressores terem sido identificados, o crime segue impune. Há relatos de outras crianças que sofreram violência sexual pelos mesmos agressores.
Mas como proteger nossas crianças?
Tem um hiato imenso no que precisamos alcançar ainda, mas você pode fornecer proteção a uma criança através da educação sexual. Ou informação sexual, comunicação sexual ou o nome que você quiser dar.
Cada faixa etária tem suas particularidades e até onde podemos ir na informação. Mas uma coisa é certa. Tratar o sexo como tabu ou fruto proibido só deixa a criança mais vulnerável e contribui com a cultura do estupro!
Outra forma de ajudar é em QUALQUER suspeita de abuso ou exploração denuncie! Disque 100! Informação salva! Seja por educação ou por denúncia. Faça sua parte! Por favor 🙏🏻😥! #enfrentamentoaoabusoinfantil #direitosdascrianças #protejaascrianças #protejaseusfilhos #protegendoascrianças #naoapedofilia #araceli #naovamosesqueceraraceli #18demaiodianacionaldecombateaoabusoeaexploracaosexualdecriancaseadolescente #18demaio🌻

Hoje, 17 de maio é o Dia Internacional de Combate

Hoje, 17 de maio é o Dia Internacional de Combate à Homofobia.
Apesar de não ser meu lugar de fala, como profissional de sexualidade vejo e acompanho de perto em como esse tipo de atitude maudosa e enraizada na nossa sociedade faz mal à saúde emocional das pessoas. E não pense que são só pessoas LGBTQI+ que sofrem com isso! Todo mundo sofre! É um eco de podridão que pinga em todo mundo simplesmente porque mentes fechadas decidiram que tem o direito de aprovar ou não algo que é da natureza do outro. Aproveite a pandemia para reavaliar seus conceitos e a não se calar quando ver uma injustiça. Isso começa em casa! A luta está longe de acabar, estamos longe como sociedade do cenário ideal, mas não podemos parar de evoluir em pensamento, respeito e amor ao próximo. Repense! Chega de injustiça!
#combateahomofobia #somostodosiguais #euterespeitovcmerespeita #amoraoproximo #amoracimadetudo #precisamosmelhorar #lutarenaosecalar #naoahomofobia

Fuja do Pênis Movediço! Tem um texto muito massa

Fuja do Pênis Movediço! Tem um texto muito massa sobre isso no meu blog ( marcellepaganini.com.br - entra no blog e busca por penis movediço). Foi uma análise bem divertida sobre o filme como ser solteira!
Vc gosta de filmes (meu marido é um cinéfilo) segue o @geekguia , além de uma galerinha massa tem vários releases de filmes, séries e coisas legais para passar o tempo com qualidade nesse isolamento e nos momentos de lazer pós isolamento.
Um pouco do que falei no texto:
O Pênis movediço funciona assim: Você conhece um cara, acha ele o perfil ideal para ser avô dos seus netos, então baixa o complexo de folha em branco em você. Cuma? A pessoa simplesmente esquece tudo o que fez ela ser quem ela é. Se afasta dos familiares, esquece dos amigos, nunca tem tempo pra mais nada que gostava (a não ser para estar com o boy), cuida dele como se fosse um bebê de 3 dias.Respira o ar que ele respira e começa a gostar do que ele gosta, a frequentar só lugares onde ele está e a vestir o que ele acha legal.
Pronto! Seus amigos não te reconhecem mais e você acha que está feliz. E como no caso da Alice, o boy geralmente decide que você não é tão legal assim. O relacionamento acaba e volta tudo denovo!
E era exatamente isso que acontecia com Alice no filme. Ela não sabia quem ela era mais. Se perdeu em meio aos pênis movediços e se viu triste, sem personalidade e zero amor-próprio.
Conhece alguém que vive caindo no penis movediço? Marca a criatura aqui!
#comosersolteira #penismovediço #fujadopenismovediço #amordeamigas #selflove #meamarprimeiro #solteirafeliz #casadafeliz #felizsozinha #felizacompanhad

Uma coisa que temos que concordar é que manter um

Uma coisa que temos que concordar é que manter um relacionamento sexualmente aceso não é uma tarefa instintiva nossa, em outras palavras, não vai cair do céu! Não vai ser espontâneo e lindo todas vezes como falam nos contos de fadas.
Se a branca de neve e o príncipe sem graça dela não cuidarem da vida sexual de duas uma: vão se separar e procurar que os complete sexualmente ou vão viver uma vida sem sexo. Isso sem mencionar todo sofrimento emocional ou formas diversas de tentar solucionar 🦌. Para quem não quer virar estatística, esse post vai te dar uma luz de como cuidar dessa área tão frágil de um relacionamento. Espero que goste, te ajude e vc se sinta dando um primeiro passo comentando nesse post e quem sabe marcando seu @ para fazer junto. Porque não vale carregar a responsabilidade sexual do casal alone certo?! #cultivandoodesejo #chamaacesa #apimentararelação #naocaidoceu #boraagir #vidaadois #contosdefadasreais #casalraiz

Quando o casal está passando por questões sexuai

Quando o casal está passando por questões sexuais, um dos pontos mais cruciais é o diálogo. Este post trás ideias preciosas de como tratar desse assunto de forma assertiva e que os leve ao tratamento adequado.
#disfunçãosexual #problemasexual #casalcomproblemas #comoconversar #casalquebriga #casalfeliz #tratamentosexual

Toda sexta-feira às 10:30h na @radiofmsuper tem o

Toda sexta-feira às 10:30h na @radiofmsuper tem o K entre nós!
Todo programa um tema diferente com muita informação e bom humor! A gente trabalha e se diverte. E você pode contribuir também. Mandando áudio, participando, dando sugestões, dizendo sua opinião e o que mais vc inventar. Vem com a gente!!
Toda sexta 10:30h
#kentrenos #fmsuper #osseusamigosestaoaqui #programaderadio #espiritosanto

Falei sobre ansiedade de desempenho no igtv e no b

Falei sobre ansiedade de desempenho no igtv e no blog essa semana, e aqui vai mais algumas formas da ansiedade te atrapalhar sexualmente. E não pense que é privilégio masculino, afeta todo mundo. Infelizmente nosso estilo de vida tem sido muito favorável ao aparecimento de ansiedades.
Eu se fosse você, (risos) daria um jeito de me livrar dela. Um psicólogo pode ajudar e se tiver consequência sexuais, um psicólogo sexólogo pode contribuir assertivamente. Não fiquei sofrendo, busque ajuda!
#ansiedadededesempenho #vidadecasal #intimidadedocasal #problemasexual #problemasdeereção #qualidadedevida #ansiosos #ansiedadeamil

Essa foto é para comemorar nossos 4 anos juntas e

Essa foto é para comemorar nossos 4 anos juntas e 4 anos de enrolação de se ver. Nos conhecemos em um curso da @psico.club e desde então, graças a internet, não perdemos mais o contato. Não nos falamos todos os dias, mas nos apoiamos tanto, crescemos tanto juntas, cada uma no seu caminho, que me emociono só de pensar em vocês. A perfeita definição do nosso santo bateu aqui! Espero que não demore a nos vermos denovo!
Também aproveitamos para tietar @brunosoalheiro.psicoterapeuta pq né 🤣
E você, tem aquela pessoa que mesmo longe faz toda diferença na sua vida? Marca ela aqui e deixa ela sabendo. A vida é mais leve com amigos que crescem juntos!
#amizadeverdadeira #osantobateu #amigaspsicologas #coachingpsycholgy #psicogatas #girlpower #whoruntheworldgirls #azamiga

Turbine sua Libido! A forma que nos comportamos e

Turbine sua Libido! A forma que nos comportamos e que estruturamos nossa mentalidade refletem diretamente em como o sexo é vivenciado em nossas vidas.
Um post para te fazer pensar. Salve para consultar e mande para aquela pessoa que pode se beneficiar dessas informações.
E aquele recado final: para te ajudar no comportamento e emoções conte sempre com a ajuda do seu psicólogo!
#libido #saudesexual #vidaadois #vidasaudavel #saiajustanognt #estilodevida #inteligenciaemocional

Mude! Gosto dessa foto do início do meu "meter a

Mude!
Gosto dessa foto do início do meu "meter a cara" no mundo e me jogar no empreendedorismo. Larguei um concurso público e boas oportunidades de crescimento em empresas que não me davam brilho nos olhos.
Não que ser funcionário público ou ter um bom emprego esteja errado ou sejam as piores escolhas, claro que não. A questão é ser quem você quer ser, do que faz sentido para você! Alguns são felizes como concursados, outros com um bom emprego e tem a galera do trabalhe sozinho que não se veem nos outros papeis e está tudo bem.
Descubra o seu caminho e siga, a paisagem é muito mais gostosa de apreciar quando estamos na nossa própria rota. Já descobriu a sua?
Ps: só sinto falta do cabelão 😁
#beyourself #sejafeliz #behappy #vidaleve #saudeemocional #psicologavilavelha #terapiafazbem #façaterapia

Oriento muitos casais que desejam realizar fetiche

Oriento muitos casais que desejam realizar fetiches. Mas antes disso ocorrer é necessário avaliar muitos lados da moeda, e essa moeda vai depender do casal envolvido. 📌O primordial é que não cause nenhum dano ao relacionamento e que seja leve e principalmente prazeroso para ambas as partes.
Caso esse tema te cause desconforto de alguma forma, sugiro consultar um psicólogo sexólogo para ajudar vocês. 📌A saúde do relacionamento deve estar acima de tudo!
#saudedocasal #vidaadois #fetichedecasal #3edemais #vidadecasado #saudeemocional #conflitodecasal #ideiasadois

Já conhece meu segundo projeto @nacasadasexologa

Já conhece meu segundo projeto @nacasadasexologa ? Criei para dividir um pouco os interesses. Aqui seguirei falando de psicologia e sexologia da forma profissional que sempre foi. Lá você vai ver um pouco mais de mim como pessoa, dicas, blogueiragens e bom humor. Um insta mais descontraído, mas sempre trazendo verdades.
Lá tem fiote, tô vendo, bunitão😎, nossa senhora da libido, fada sininho dentre outros. O insta aqui segue sua programação normal e lá, a não tão normal assim. Espero que goste!
Segue lá, Fiote já tacou sorteio no feed 😍🐰! Bju e nos vemos @nacasadasexologa e aqui também!
#nacasadasexologa #vidareal #honestidade #valores #vidaleve #estilodevida #familiareal

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Marcelle Paganini Psicóloga e Sexóloga

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